Kunst und Wort · 20-03-2024
Lesezeit: ca. 4 Minuten Finden statt suchen Als erst Suchende und dann Findende war ich während meiner Lebenszeit stetig mit Herausforderungen konfrontiert. Das gehört einerseits zum Leben und ist nichts Besonderes, andererseits haben längst nicht alle Menschen mit derselben Menge an schwierigen Aufgaben zu tun. Ein glückliches Leben? Das Leben ist aus unserer kurzen Sicht ungerecht: Manche Menschen haben schlicht Glück, an anderen haftet das Pech. Meine Existenz empfand ich lange Zeit als...
Fundstücke · 28-02-2024
Durch eine Statusmeldung auf Whats App wurde ich auf die Naturachtsamkeitswoche von der Psychologische Akademie für Naturtherapie PAN aufmerksam. Und natürlich wollte ich dabei sein. Ich nutze solche Möglichkeiten gerne, da ich es liebe zu forschen, zu erkunden und zu erleben, was da so ist. Meine Erfahrungen möchte ich gerne hier mit dir teilen und dich einladen, eigene zu machen. Die Absicht der Naturachtsamkeitswoche ist, sich während fünft Tagen je 30 Minuten in der Natur aufzuhalten...
Fundstücke · 21-02-2024
An einem Sonntag im Februar besuchte ich eine „INNER PEACE SESSION MIT TEE - GONG FU CHA“, also eine chinesische Teezeremonie mit Meditation bei Tina Maria im Zentrum für Lebensenergie. Wie ich diesen achtsamen Moment wahrgenommen habe, möchte ich hier mit dir teilen. Achtsamkeit Achtsamkeit ist ein faszinierendes Mittel, um aus nichts viel werden zu lassen. Oder möglicherweise treffender, um das sichtbar zu machen, was da ist. Das was uns alltäglich umgib, was wir immer sehen, womit...
Tagesimpulse · 30-01-2021
Kennst du dein Selbst? Fühlst du die Selbstermächtigung zur Selbstverantwortung? Wo bringt dich Selbstliebe zur Selbstheilung? Was meint eigentlich dieses "Selbst" genau, das mir heute in der Meditation gezeigt wurde? Ich habe zwar eine Vorstellung davon, was all die Worte, die mit «Selbst…» beginnen meinen wie: -liebe (die Offenheit meines Herzens für mich) -verantwortung (ich nehme meine Gestaltungsmöglichkeiten wahr) -fürsorge (ich lasse mir das angedeihen, was mich wohl und...